中醫師翁燦耀在電視節目中講了兩個中藥悶泡藥方
給大家參考
以下藥材放入保溫杯悶好之後就可以喝,可一直回沖
1.顧胃幫助消化(胃食道逆流也可喝)
黨蔘5錢、 茯苓5錢、 陳皮一大片 甘草3-5片
2.顧老人家心血管、血管末稍循環不良腳麻問題、去瘀、健忘
川七、天麻、淮七 各2錢
(不要中午喝,其它時間都可) 一天回沖三次喝
日常生活中我們還有其它方法是有益身體健康的,一併提供給大家參考.
醫生研究設計的『養生操』~幫助睡眠,穴位循環暢通,代謝體內聚積負能量
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