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北捷事件震驚全台,這個事件之所以讓人蒙生恐懼,因為如果身歷其境,人們可以說是反應不及、無力防備的,就像是與猛獸共處一室一樣的驚險.


很多人一定和我一樣在想:「怎麼會發生這樣的事?」「該怎麼避免再發生?」「驚恐受傷的心靈該怎麼安撫以恢復正常和平靜?」

以下跟大家分享我的看法和建議.


怎麼會發生這樣的事?


遇到這種事,通常大家一開始都會用「錯在誰」的方式來論罪,急著釐清誰該為悲劇負責. 我覺得應該是要找出問題點, 就問題點去改善. 社會大眾也可引以借鏡, 面對生活周遭的家人,朋友,同學,同事,甚至鄰居, 多一些善意關心,至少短期間可以延緩有暴力傾向的人施暴, 讓他的情緒始終不至高張到達引爆點, 或許某一天他會因為好的機遇而改變他的認知和性格. 

鄭捷還是學生,還沒有出社會工作的經歷,從他犯案的動機只是為了「做大事」,可知他本身的認知和性格都是最大的問題點. 

我覺得具有無明顯動機的先天暴力傾向的人格者, 他的內心本身就藏匿著一個彈藥庫, 平時他會不斷收集各種不好的經歷, 作為引爆的理由, 也因為他這種負面的潛意識, 也往往吸引來許多不好的人事物. 日積月累下, 一舉爆發.

至於為什麼會有這種人格,

醫學來說,有可能是腦部受傷或運作有異常.

人為因素來說, 有可能是成長過程有不好的遭遇,如家庭暴力或校園霸凌

靈性科學方面,有可能是累世性格,再加上現世負面磁場的感應和干擾.



基於這些原因, 如果他們的生活能多一些真誠善意的對待, 將暴力傾向引導到好的方面(如運動,興趣),消除體內的負能量, 漸漸也能消耗掉彈藥庫. 

這幾天也有一些過去具有反社會暴力性格的人提出自己的經歷給大家參考, 有一位是因為後來就讀美工學校,讓他可以把精力投入在興趣與學習中,也因此消減了內心的不平衡和暴力傾向.  


很多人都認為他的父母應該也有問題, 但就目前所知其實他們和很多父母一樣, 管教小孩的方式也沒有過份的地方,除非他們有對小孩施虐, 不然也不能把錯誤全怪罪給他們, 或是用群體力量攻擊他們. 只能說父母是最有能力去影響和改變小孩的人,如果他們能在平時互動時,給小孩多一些關愛, 對社會多一些愛, 父母的人生觀和價值觀, 怎麼看待別人, 看待這個社會, 這些都會影響小孩的人格.

譬如說爸媽平日就是很現實,愛計較,在人前虛偽和善,回到家又是不斷批評和漫罵, 在旁的小孩看在眼裡,聽在心裡, 日久也會形成扭曲的價值觀, 認為大人都是這種樣子, 或是因為長期的厭惡感,而累積暴發.





該怎麼避免再發生?


就人為層面,
積極層面,包括捷運局的公共安全SOP應改進,加強校園輔導系統
消極層面,加強個人防衛自保,如攜帶防身物品或練習防身術

就無形靈性層面,
人人都做好修心養性,提昇能量,消減體內負能量.
好的能量磁場,能影響別人,也能保護自己.





驚恐受傷的心靈該怎麼安撫恢復正常和平靜?


這事件引起社會譁然驚恐,沒在場的人都覺得恐怖焦慮,更何況是當天在場親眼目睹和經歷的人,還有死傷者家屬.

失眠、焦慮、恐懼、憤恨、悲傷、痛苦都是事件會產生的後遺症.

當然比較急切的是要尋求心理諮商和醫藥的幫忙緩解,另一方面心情上儘量不要有憤恨的想法,而是要恢復平靜,理解和接受人世間的禍福無常,相信未來仍是光明的. 


以下提供幾個方法給大家參考:


■衡山社福公益機構
「抱珠」消除負能量
(詳細說明)


當人遇到突發事件時,身體的感應竅門也會大大打開,而吸入許多負能量頻率和雜氣,進而造成思緒混亂、情緒放大或失眠、焦慮等情形. 一般透過良好睡眠可以自行排除一些, 但如果歷經重大事件和創傷, 身體往往無法負荷短時間進入體內的大量雜氣, 此時透過抱珠等靈能輔助,可發揮即時的幫助.

衡山機構網站  www.soul.org.tw


{GD5JD6GN-BB2S-BRZ9-X9Z2-KBA5IGWBSWT1}_報珠人 


■放鬆運動(養生操)示範影片

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■大自然療癒

另一個方法是接觸大自然, 讓大自然來療癒心靈. 所謂「天人合一」意思就是人和大自然合而為一的整體觀, 人也是大自然的一部分, 大自然的力量可以消解人內心的負面情緒. 曬曬太陽,看看花草樹木,聽聽自然的聲音...對身心都會有幫助的.

Huge Valley  


■居家芳香療法

如果沒有時間去戶外走走,居家園藝和使用精油芳香療法也是不錯的選擇.

精油的使用方法,以薰香嗅聞方式可快速紓緩情緒,另外也可泡澡、或調配按摩油、噴霧使用。



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以下節錄自英國芳療專家Shirley Price著作『情緒與芳香治療』

■化解痛苦、悲傷、複雜情緒、生氣、自責(鎮痛類型精油)
洋茴香、杜松、羅勒、黑胡椒、丁香皮、芫荽、史密斯尤加利、茴香、乳香、天竺葵、薑、薰衣草、甜瑪鬱蘭、白千層、肉豆蔻、薄荷、松樹、迷迭香、鼠尾草、茶樹


■消除不安、紓緩生氣(消炎型精油)
羅勒、茴香、乳香、杜松、天竺葵、永久花、綠花白千層、廣蒮香、苦橙葉、大馬士革玫瑰、苦橙、西洋蓍草、薰衣草、檸檬、羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、薄荷、松樹、迷迭香、茶樹、甜百里香


■化解緊繃、恐懼(抗痙攣類型精油)
羅勒、洋茴香、白千層、芫荽、茴香、桔、苦橙葉、丁香、快樂鼠尾草、鼠尾草、絲柏、乳香、佛手柑、丁香皮、肉荳蔻、永久花、馬甜瑪鬱蘭、薰衣草、檸檬、羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、薄荷、伊蘭、迷迭香、甜百里香


■放鬆與激勵(平衡性精油)
羅勒、快樂鼠尾草、佛手柑、天竺葵、絲柏、馬鬱蘭、苦橙葉、大馬士革玫瑰、薰衣草


■癒合心靈創痛(自癒力類型精油)
佛手柑、薰衣草、檸檬、羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、天竺葵、丁香皮、乳香、廣蒮香、迷迭香、大馬士革玫瑰、雪松、鼠尾草

 

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【衡山機構─近期活動】
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「卡樂動畫--著色活動」徵求著色志工~與四位動畫家共同完成有意義的作品

 

 

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